Toutes les semaines les jeunes de l’Internat Educatif et Scolaire (IES) Saint Philippe – Meudon se donne rendez-vous au dojo avec l’association “SC. Synergie” (*) pour un cours de boxe éducative. Il s’agit avant tout de boxe anglaise et de Kick-Boxing.

Si les bienfaits physiques de cette activité sont la condition physique, l’amélioration des aptitudes motrices et, de manière générale, l’épanouissement personnel, ses avantages sont aussi au niveau du comportement du jeune.

L’activité lui permet de canaliser son énergie, de libérer ses tensions tout en l’aidant à se contrôler, à respecter les autres et les règles.

C’est donc un excellent outil pédagogique pour se maîtriser et prendre confiance, y compris pour des objectifs extra-sportifs.

(*Association de Prévention et d’Education par le Sport)